Info und Anmeldung unter 0178 2382158
Tanzkurs 60 +
(8 Termine a 60 min/75 € pro Person)
Gesellschaftstanz für Senioren
Bringen Sie Schwung in Ihr Leben!
Tanzen ist Koordinationstraining pur,
Bewegung zur Musik ist das perfekte
Herz- und Kreislauftraining.
und Gelenke bleiben fit und geschmeidig, -
so ist Tanzen die ideale Freizeitbeschäftigung.
Glückshormone werden ausgeschüttet, wer tanzt
vergisst seine Sorgen. Ängste, Stress und Depressionen
gehen deutlich zurück. Auch trainiert das Lernen von
Schrittkombinationen beide Gehirnhälften.
sind dadurch sicher in alltäglichen Bewegungsabläufen.
Bonusheft Krankenkasse können wir abstempeln.